Рыба и морепродукты

Диетологи утверждают, что два-три раза в неделю обязательно надо включать в меню рыбу. особенно полезна морская рыба, а еще полезнее -  жирных сортов.

Народные целители даже рассказывают о случаях исцеления язвы желудка с помощью рыбьего жира, именно он самый полезный в рыбе. Знакомый расск ... Читать дальше »